Sổ tay sức khỏe

  • Món ăn từ ba kích thiên giúp quý ông thêm sung

    Món ăn từ ba kích thiên giúp quý ông thêm sung

    Y học cổ truyền có rất nhiều cây thuốc, vị thuốc giúp tăng cường sức khỏe tình dục của nam giới. Ba kích tím là một  trong những cây thuốc mà nếu bạn biết kết hợp với các vị thuốc đảm bảo quý ông sẽ sung mãn mỗi khi gặp gỡ. Tác dụng chủ yếu của ba kích tím là cường gân cốt, bổ thận ích tinh, ôn thận tráng dương. Chủ trị các bệnh liệt dương, di tinh, mộng tinh, chóng mặt, tiêu chảy, gân xương … Đọc Thêm

  • Cẩu tích bổ thận, cường gân cốt

    Cẩu tích bổ thận, cường gân cốt

    Cẩu tích còn gọi là kim mao cẩu tích, cây lông khỉ, lông cu ly. Theo Đông y, cẩu tích vị  khổ, cam, ôn; vào can thận. Có công năng ôn bổ can thận, cường cân tráng cốt, khu phong trừ thấp. Dùng cho các trường hợp di tinh di niệu, đau mỏi vùng cột sống thắt lưng, yếu mỏi hai chân, đau nhức do phong thấp. Phần lông màu vàng được dùng cầm máu cho các vết thương nhỏ. Cẩu tích dùng làm thuốc: Bổ … Đọc Thêm

  • 5 cách để sống khỏe mạnh sau khi bị ung thư vú

    5 cách để sống khỏe mạnh sau khi bị ung thư vú

    Tuy không có mỗi liên hệ nào giữa thói quen sống và việc tái phát bệnh ung thư, nhưng việc sống sót sau khi mắc ung thư là một cơ hội tuyệt vời để ta thiết lập lại các thói quen. 1. Khởi động “Việc bị chẩn đoán ung thư là khoảng khắc ta có nhiều điều để học”. Giám đốc trung tâm National Cancer Institute's Office of Cancer Survivorship -Tiến sỹ Julia Rowland cho biết: “Nó cho bạn cơ hội … Đọc Thêm

  • Thói quen phổ biến khi nấu ăn chẳng khác nào tự rước bệnh ung thư vào nhà

    no_thumb

    Thói quen phổ biến khi nấu ăn chẳng khác nào tự rước bệnh ung thư vào nhà- nhưng quá nhiều người mắc phải. Chế biến tỏi ngay sau khi đập dập, băm nhỏ Nếu bạn có thói quen chế biến tỏi ngay sau khi đập dập, băm nhỏ thì nên thay đổi bằng cách đợi khoảng 5 phút. Thời gian này là cần thiết để diễn ra quá trình chuyển đổi alliin với allicin trong tỏi, rất tốt cho sức khỏe. Điều đặc biệt là quá trình … Đọc Thêm

  • Vạch mặt 6 thực phẩm khiến trẻ bị dậy thì sớm

    no_thumb

    Một bé gái 6 tuổi đã xuất hiện kinh nguyệt và ngực nảy nở khiến mẹ bé vô cùng choáng váng.Trẻ 6 tuổi đã xuất hiện kinh nguyệt, dậy thì vì ăn "thuốc bổ" của mẹ Chị Hoàng (ở Trung Quốc) là người rất chú trọng việc dưỡng sinh, chăm sóc sức khỏe. Cứ cách một vài ngày, chị lại tự mình nấu những món ăn bổ dưỡng để bồi bổ sức khỏe nhưnhân sâm, mật ong, các món ăn có nhiều dinh dưỡng khác. Những lúc ăn … Đọc Thêm

  • Những thời điểm tuyệt đối không tiêm vắc xin cho trẻ

    no_thumb

    Sốc phản vệ là nguyên nhân hàng đầu gây ra cái chết của trẻ sau khi tiêm vắc xin. Nếu trẻ vô tình bị tiêm vào những thời điểm dưới đây, khả năng xảy ra tai biến sẽ rất cao. Trường hợp cháu bé hai tháng tử vong sau khi tiêm vắc xin Quinvaxem mới đây tại Hà Nội khiến nhiều người e ngại và cho rằng vắc xin chính là thủ phạm gây ra những cái chết của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, hội đồng y khoa đã đưa ra … Đọc Thêm

  • Cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng

    Cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng

    Sở hữu một làn da trắng sáng, đẹp không tì vết là ước mơ của tất cả phái đẹp. Nhưng làm thế nào để chăm sóc da mùa hè và giữ cho mình được làm da đẹp như vậy, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng, oi bức sắp tới. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng. Giữ da luôn sạch sẽ Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao dễ làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn do đó cần … Đọc Thêm

  • 5 cách chữa ra mồ hôi tay chân, mồ hôi trộm bằng lá dâu tằm

    5 cách chữa ra mồ hôi tay chân, mồ hôi trộm bằng lá dâu tằm

    Chữa ra mồ hôi tay chân, mồ hôi trộm bằng lá dâu tằm Tên khoa học của dâu tằm là Moros albal… Y học cổ truyền hay dùng lá dâu (tang diệp), vỏ rễ dâu (tang bạch bì), quả dâu (tang thầm), cây mọc ký sinh trên cây (tang ký sinh) làm thuốc. Theo Thần Y Tuệ Tĩnh, lá dâu tằm có rất nhiều công dụng. Bạn nên lấy những lá non, hái vào lúc mặt trời chưa mọc, rửa cho sạch sẽ và phơi nắng cho khô. … Đọc Thêm

  • Chỉ ra những loại cây trồng trong nhà có thể khiến trẻ tử vong trong tích tắc

    Chỉ ra những loại cây trồng trong nhà có thể khiến trẻ tử vong trong tích tắc

    Em kể trường hợp của con em để các mẹ biết tránh nhé! Con em 13 tháng, vừa mới lẫm chẫm biết đi. Sợ con đi chưa vững hay té ngã nên trong nhà em dọn hết tất cả những vật dụng có nguy cơ gây sát thương cho con và lót luôn miếng trải sàn nhà bằng mút mềm để con nếu té ngã cũng không đau và xây xát nhiều. Tưởng vậy là đã an toàn và đã ổn cho con nên em rất tự tin thả con chơi một mình trong … Đọc Thêm

  • Thờ ơ với triệu chứng đau họng người phụ nữ tá hỏa khi bác sĩ thông báo mình mắc bệnh nan y

    Thờ ơ với triệu chứng đau họng người phụ nữ tá hỏa khi bác sĩ thông báo mình mắc bệnh nan y

    Gia đình em ai cũng sốc trước tin này, vì ngoại trừ triệu chứng đau họng và ho dai dẳng thì em cơ thể em hoàn toàn khỏe mạnh. Khoảng nữa năm nay em cứ bị ho và đau họng tái đi tái lại, chồng em thấy vậy thì hối em đi khám nhưng em thì cứ nghĩ do mình bị viêm amidan nên cứ trì hoãn mãi không chịu đi. Đến khoảng cuối tuần rồi, khi ngủ dậy thấy cổ họng đau rát không thể nuốt trôi bất cứ thứ gì … Đọc Thêm

  • Bác sĩ cảnh báo: Những loại thuốc giảm đau thường dùng là hung thủ phá hủy gan nhanh nhất

    Bác sĩ cảnh báo: Những loại thuốc giảm đau thường dùng là hung thủ phá hủy gan nhanh nhất

    Suy gan cấp tính có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tăng áp lực trong não, chảy máu quá mức. Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng này chính là việc sử dụng quá liều acetaminophen, một thành phần có trong nhiều loại thuốc giảm đau hiện diện trong mỗi gia đình. Acetaminophen có trong nhiều loại thuốc bán không cần kê toa, được nhiều người sử dụng như … Đọc Thêm

  • Cùng 3 tuổi, vì sao não của bé này to hơn bé kia? Câu trả lời sẽ khiến mẹ vứt ngay điện thoại, ba bỏ nhậu luôn!

    Cùng 3 tuổi, vì sao não của bé này to hơn bé kia? Câu trả lời sẽ khiến mẹ vứt ngay điện thoại, ba bỏ nhậu luôn!

    Em mang thai được 8 tháng rồi ạ, cơ thể nặng nề sắp sinh nên dạo này chẳng muốn làm gì, chỉ muốn nằm ì đọc báo lướt web bổ sung kiến thức nuôi con thôi. Tình cờ đọc được bài viết này, hay quá luôn nên vội vàng chia sẻ lên đây cùng các mẹ nè hy vọng nó hữu ích và sẽ giúp các mẹ gần gũi con nhiều hơn như thế trẻ sẽ phát triển tốt hơn, cụ thể là não bộ. Em không giỏi diễn giải nên sẽ copy … Đọc Thêm