Sổ tay sức khỏe

  • Cách phòng chống các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ

    Cách phòng chống các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ

    Cách phòng chống các bệnh mùa hè thường gặp ở trẻ Với trẻ nhỏ, mùa hè là mùa dễ phát sinh các bệnh thủy đậu, bệnh tả, tiêu chảy, và vàng da, tả,…Mỗi ngày hiện có hàng trăm trẻ đến khám ở Bệnh viện Nhi trung ương vì các bệnh thông thường này. Điều này cho thấy môi trường và cách chăm sóc của nhiều cha mẹ chưa thật đúng cách. Dưới đây là một số các biện pháp phòng ngừa các bệnh thường … Đọc Thêm

  • 101 mẹo dân gian nuôi con cực nhàn từ trong trứng, bố mẹ được nhớ copy sạch sành sanh

    no_thumb

    Các mẹ ơi, hồi tháng 5 năm 2015 em có bầu đã lụm được một tấm bùa thiêng lắm. Nhờ có nó mà mẹ con em ngon lành tới giờ nè! Nói cho vui vậy thôi chứ thật ra là một bảng tổng hợp rất đầy đủ và chi tiết về cách chăm sóc con từ khi mang thai đến lúc con không lớn. Trong này không chỉ có kinh nghiệm nuôi con khỏe, dạy con khôn mà còn giúp các mẹ biết rất nhiều chiêu để sinh nở không đau và nhiều … Đọc Thêm

  • 6 nguyên nhân hàng đầu khiến mẹ ít sữa, mất sữa

    no_thumb

    1. Cho con bú không đúng cách: 90% mẹ bỉm sữa biết điều này nhưng 90% bà mẹ lại cho con bú chưa đúng cách a. Bế bé sai tư thế và ngậm vú bắt vú sai Nguyên tắc đúng - Bế trẻ sát vào bụng mẹ, mặt quay về vú mẹ - Mũi trẻ đối diện với núm vú - Đầu, lưng, mông của bé trên 1 đường thẳng - Bé mới sinh phải được đỡ cả mông - Mẹ thoải mái, thư giãn, nhìn con âu yếm b. Không cho trẻ … Đọc Thêm

  • 4 căn bệnh nguy hiểm khởi phát từ thức ăn đường phố

    no_thumb

    Theo chuyên gia dinh dưỡng, người ăn thức ăn đường phố sẽ có nguy cơ mắc các bệnh ung thư gan, tiêu chảy, viêm gan siêu vi A, sán tấn công. Ung thư gan Bác sĩ Huệ cho biết nhiều người bán thức ăn đường phố thường thiếu kiến thức về vệ sinh an toàn thực phẩm. Họ mua những thực phẩm rẻ, còn tồn dư nhiều hóa chất độc hại nấm mốc về chế biến và mang bán. Điển hình là người bán sử dụng nội tạng … Đọc Thêm

  • Bài học nhớ đời về Điều 13 trong hợp đồng bảo hiểm – Ai không để ý thường bị mất sạch tiền

    no_thumb

    Không mua bảo hiểm sẽ hối hận vì có sự cố xảy ra không trở tay kịp. Lưu ý từng điều khoản trong hợp đồng, ví dụ như là điều số 13. Đã có người mua xong giờ không có đồng nào, đang vô cùng tức giận đấy ạ. Có người thật việc thật rõ ràng, đây là một cảnh báo cho các mẹ: Nhưng mua BH xong mà không chú ý kỹ hợp đồng bảo hiểm thì cũng như chưa mà thậm chí còn mất trắng hết những khoản đã đóng. … Đọc Thêm

  • Thức uống tránh ung thư vòm họng và ung thư phổi mà nghệ sĩ Duy Thanh mắc phải cực hiệu quả, uống ngay hôm nay để không khổ sở ngày mai

    no_thumb

    Nghê sĩ Duy Thanh vừa qua đời vì mang trong người 2 căn bệnh ung thư khiến ai cũng xót thương cho 1 nghệ sĩ tài hoa đã sớm về với đất mẹ. Không chỉ riêng Duy Thanh mà rất nhiều nghệ sĩ khác cũng qua đời vì ung thư phổi ung thư vòm họng, như Hán Văn Tình, Minh Thuận Duy Nhân… Nguyên nhân mang bệnh không riêng gì hút thuốc hay ô nhiễm môi trường nữa còn 1 vấn đề nan giải là chúng ta đang ăn thực … Đọc Thêm

  • Người trẻ mắc ung thư ngày càng nhiều và lý do khiến ai cũng giật mình

    no_thumb

    Các chuyên gia Anh Quốc mới đây đã đưa ra lời cảnh báo cực kỳ đáng lo ngại: trẻ em và thanh thiếu niên mắc ung thư đang ngày một gia tăng. Trong đó, số trường hợp người trẻ được chẩn đoán ung thư đã tăng tới 40% so với 18 năm về trước. Cụ thể, các nhà nghiên cứu thuộc quỹ Children with Cancer (Anh) đã nhận thấy, so với năm 1998, mỗi năm số người trẻ mắc ung thư đã tăng thêm 1300 trường hợp. Nổi … Đọc Thêm

  • Cách thoa và uống vitamin e đúng chuẩn để da căng mịn sau 1 tuần

    Cách thoa và uống vitamin e đúng chuẩn để da căng mịn sau 1 tuần

    Uống vitamin E Uống 1 viên/1 ngày sau bữa ăn sáng khoảng 30 phút, cứ uống liên tục và đều đặn như vậy trong vòng 3 tháng, sau đó, nghỉ khoảng 2 tháng lại tiếp uống để ngăn ngừa lão hóa da, xóa nờ nếp nhăn, loại bỏ nám da một cách tự nhiên và hiệu quả nhất mà không sợ quá liều gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bôi vitamin E đúng cách Song song với việc uống vitamin E bạn hãy bôi nó theo cách này … Đọc Thêm

  • Xơ gan cổ trướng và chế độ ăn uống cho người mắc bệnh xơ gan cổ trướng

    Xơ gan cổ trướng và chế độ ăn uống cho người mắc bệnh xơ gan cổ trướng

    XƠ GAN CỔ TRƯỚNG LÀ GÌ? Xơ gan cổ trướng là giai đoạn cuối của bệnh xơ gan. Ở giai đoạn này, gan không còn khả năng phục hồi và mất đi chức năng gan thông thường, gan không còn chức năng giải độc nữa. Cùng tham khảo những thông tin của bệnh để biết sự nguy hiểm của căn bệnh này. Tìm hiểu chung về xơ gan cổ trướng Xơ gan cổ trướng là giai đoạn cuối của bệnh xơ gan, khi đo gan không còn … Đọc Thêm

  • Bí quyết giảm cân nhanh, tự tin khoe dáng chuẩn đón hè.

    Bí quyết giảm cân nhanh, tự tin khoe dáng chuẩn đón hè.

    Ăn ít mỡ + tăng cường luyện tập = giảm cân hiệu quả Các nhà nghiên cứu đã tìm ra cách tốt nhất song rất đơn giản để giảm cân là <>ăn ít mỡ + tăng cường luyện tập. Một nhóm các nhà khoa học ở Trường Y Harvard tại Boston đã nghiên cứu 4000 người lớn thừa cân và thấy rằng những người tuân theo lời khuyên <>ăn ít mỡ + tăng cường luyện tập dễ giảm được nhiều cân hơn khi sử dụng các biện … Đọc Thêm

  • Bỏ túi kinh nghiệm du lịch Sapa

    Bỏ túi kinh nghiệm du lịch Sapa

    Tổng chi phí chuyến đi Với các bạn ở Hà Nội thì tốn khoảng 2 triệu đồng một xíu cho 1 người, mình đi nhóm 3 người (nếu các bạn đi bằng ô tô thì 1,5 triệu là quá đủ). Với các bạn ở Sài Gòn tốn thêm vé máy bay dưới 2 triệu đồng để tới Hà Nội nữa. Thời gian đi hợp lý theo mình là 3 ngày 2 đêm hoặc 2 ngày 1 đêm và vào cuối tuần là thích nhất, bạn có thể đi tối thứ 6, về tối chủ nhật, các … Đọc Thêm

  • Công dụng của Táo đen/Táo đỏ

    Công dụng của Táo đen/Táo đỏ

    Táo tàu hay đại táo hoặc hồng táo (tiếng Trung: 枣, 棗, 红枣), (tiếng Triều Tiên: daechu 대추), tiếng Nhật: 棗 natsume) (danh pháp khoa học: Ziziphus jujuba) là một loài cây thân gỗ nhỏ hay cây bụi với lá sớm rụng, thuộc họ Rhamnaceae (họ Táo). Người ta cho rằng nó có nguồn gốc từ Bắc Phi và Syria, nhưng đã dịch chuyển về phía đông, qua Ấn Độ tới Trung Quốc, là khu vực nó đã được trồng trên 4.000 năm. … Đọc Thêm